女性 / 52歳
- 私も、いろいろなダイエットをしてきたけれど、今思うことは、すべて間違いだった様に思います。専門的な知識で指導してくれるトレーナーと一緒にダイエットをすると結果も早く楽しく出来ると思います。
女性 / 57歳
- 水分量や栄養など、食事の仕方が見直され、自分だけのダイエットは危険な事が分かったので、指導のもとでやるべき!!
女性 / 59歳
- 自分なりにやっていると、間違っていることも多いし、ダイエットに遠回りになってしまうので、正しい知識で行うことが必要だと思います。
女性 / 52歳
女性 / 57歳
女性 / 59歳