• マンツーマントレーニングとダイエット専門ジム

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あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか?

ダイエット

思うように体重が減らない

甘い物や揚げ物がやめられない

食べてないのに痩せない

部分やせできるの?

効率よく痩せたい!

 

体の痛み

腰がつっぱる・いつも痛い

仕事柄、同じ姿勢で肩が凝る

歩くと膝が痛い・違和感がある

カラダが曲がっている

 

運動不足

なかなか運動できない

最近、カラダの衰えを感じる

階段よりエレベーターを使う

家にいると横になってしまう

カラダがだるい

 

どうしてその悩みを解消する事ができたのか?

BODY-ONEの「マンツーマントレーニング」で、
"なりたいカラダ"になる!

マンツーマントレーニング

Man-To-Man

マンツーマントレーニングって

個人の目標に合わせたトレーニングを行います。

こんな事はないでしょうか?

「ひとりでトレーニングすると続かない、 さぼってしまう…」

「トレーニングしてるけど変わらない…」

「やり方が分からない、効率良く痩せたい…」

など

マンツーマントレーニング

このような悩みを専属のトレーナーと 1対1で解決していきます!

 
もし、上記のような悩みを抱えているなら、 最後までこのページをお読み下さい。

完全個別のマンツーマントレーニング

マンツーマンジムで驚きの低価格

実感された方が多数

お客様だけが味わえる実感集

女性 / 24歳

お客様の声-トレーニング-1
  • 苦手だと感じているところをていねいに教えてもらえるところ。

女性 / 71歳

お客様の声-トレーニング-2
  • 「体幹を鍛える」この所が気に入りました。
  • 自分の体調を話したらその所を伸ばしたり筋肉やすじを動かすように指示して下さり、時間が少し経つと治っていた等、何度も味わって嬉しかった。

女性 / 42歳

お客様の声-トレーニング-3
  • より効果的に体を動かしたいと思い受けてみたら、全身を使っている感覚がすごく感じました。
  • ストレス解消になってよかった。
マンツーマントレーニング-1
マンツーマントレーニング-2
マンツーマントレーニング-3
マンツーマントレーニング-4
マンツーマントレーニング-5
マンツーマントレーニング-6

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短期集中ダイエット

Diet

このような思いで、
ダイエットに挑戦したことはありませんか?

「人生最後のダイエット!」

「もっと体重を減らしたい…」

「もっとカラダを引き締めたい…」

「急激に太ってしまった…」

しかし多くの方が、このような悩みや願望を持ちながら、
なかなか成功していないのが実状です。

BODY-ONEの「短期集中ダイエット」は、

トレーナーの指導によるトレーニング

徹底した食時管理

3食きっちり食べて無理なく痩せる

科学的に"体質"や"生活"を変え、
ウエイトコントロールを可能にします。

リバウンドしないカラダを手に入れよう!

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ダイエット事例

Results

ダイエット実績-1
ダイエット実績-2
ダイエット実績-3

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

お客様だけが味わえる実感集

女性 / 57歳

お客様の声-ダイエット-1
  • 想像していたより、はるかにきつかった。その分、効果の確実さも感じました。

女性 / 59歳

お客様の声-ダイエット-2
  • 徐々に筋力がついていくのが体感できた。
  • 一つ一つのメニューが短時間なので、思ったよりつらくない。
  • 食事も思っていたより沢山食べれた。つらくない。
  • 食事と水の大切さが分かった。

女性 / 52歳

お客様の声-ダイエット-3
  • きついトレーニングでもトレーナーが励ましてくれた事や食事のアドバイスなど、1人ではなく一緒にプログラムをしている感じだったから、がんばれたと思います。

女性 / 57歳

お客様の声-ダイエット-4
  • きつかった服が着られるうれしさ。
  • 見た目の変化のうれしさ。
  • トレーナーの丁寧な指導。

女性 / 59歳

お客様の声-ダイエット-5
  • 筋力がついた実感がある。
  • グラフで体重が減っていく。楽しい。
  • ひざの不具合が改善されていく気がする。

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トレーナー紹介

Trainer

ご挨拶

Greeting

BODY-ONEでは、ダイエット、運動不足解消、筋力アップ、健康増進、柔軟性向上、膝・肩等の痛み解消のトレーニングで効果が実感できます。
「体重減ったよ♪」「筋力アップした実感がある♪」「痛い所が治った、ありがとう」
この言葉がなによりも嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。
「困っている人のお役に立ちたい」そんな思いで営業しております。

詳しく見る

プロフィール

Profile

氏名


木村 聡志


経歴


日本工学院八王子専門学校健康スポーツ科学科卒業


沖縄県石垣島のダイビングショップに就職


その後某大手スポーツクラブで10年間インストラクター。
3,000人以上の方に運動指導


現在、個別トレーニングや少人数制のきめ細やかなプログラムを展開中


資格


健康運動実践指導者


ストレッチングトレーナー


骨盤インストラクター


土浦市公民館講師


石岡市公民館講師

詳しく見る

料金システム

Price

マンツーマントレーニング

入会金   10,000円

コース料金

単発30分/50分

5,600円/8,300円

月2回30分/50分

9,800円/15,200円

月4回30分/50分

18,000円/29,200円

月8回30分/50分

34,400円/56,800円

短期間集中ダイエット

他社との比較

某大手ジム BODY-ONE
入会金 50,000円 10,000円
コース料金 300,000円 158,000円
万が一痩せられない場合は、1円もいりません。

※30日間全額返金保証

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キャンペーン

Campaign

現在キャンペーンは行っておりません。 【スタッフ募集のお知らせ】 詳しくは、お電話、LINE、インスタDM「スタッフ募集見たよ♪」と お問いあわせくださいませ。

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最後に、トレーニングを終えた方々の生の声をご覧ください。

Voice

女性 / 52歳

生の声-1
  • 私も、いろいろなダイエットをしてきたけれど、今思うことは、すべて間違いだった様に思います。専門的な知識で指導してくれるトレーナーと一緒にダイエットをすると結果も早く楽しく出来ると思います。

女性 / 57歳

生の声-1
  • 水分量や栄養など、食事の仕方が見直され、自分だけのダイエットは危険な事が分かったので、指導のもとでやるべき!!

女性 / 59歳

生の声-1
  • 自分なりにやっていると、間違っていることも多いし、ダイエットに遠回りになってしまうので、正しい知識で行うことが必要だと思います。

お電話または以下のお申し込みフォームよりご予約いただき、ご体験ください。

マンツーマントレーニング

  • 費用 … 5,000円 ※即日入会無料
  • 時間 … 30分
  • 内容 … ご相談の上、トレーニング内容をお決めいたします。
  • 流れ … カウンセリング ~ ストレッチ ~ トレーニング

ダイエットカウンセリング

  • 費用 … 無料
  • 時間 … 30分
  • 内容 … ご説明のみ

※無料カウンセリング時に、強引な勧誘を行うことは一切ございません。興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。

体験お申し込みフォーム

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お知らせ

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店舗案内

Shop Info

名称
BODY-ONE(ボディ・ワン)
住所
〒315-0035 茨城県石岡市南台2-15-1 B-102
電話
0299-56-7868
(レッスン中は電話に出られない場合がございます。)
営業時間
月~金:10:00~21:00、土:10:00~18:00
定休日
日曜日・祝日