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あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか？
ダイエット
思うように体重が減らない
甘い物や揚げ物がやめられない
食べてないのに痩せない
部分やせできるの？
効率よく痩せたい！
体の痛み
腰がつっぱる・いつも痛い
仕事柄、同じ姿勢で肩が凝る
歩くと膝が痛い・違和感がある
カラダが曲がっている
運動不足
なかなか運動できない
最近、カラダの衰えを感じる
階段よりエレベーターを使う
家にいると横になってしまう
カラダがだるい
どうしてその悩みを解消する事ができたのか？
BODY-ONEの「マンツーマントレーニング」で、
"なりたいカラダ"になる！
"なりたいカラダ"になる！
マンツーマントレーニング
Man-To-Man
マンツーマントレーニングって
個人の目標に合わせたトレーニングを行います。
こんな事はないでしょうか？
「ひとりでトレーニングすると続かない、 さぼってしまう…」
「トレーニングしてるけど変わらない…」
「やり方が分からない、効率良く痩せたい…」
など
このような悩みを専属のトレーナーと 1対1で解決していきます！
もし、上記のような悩みを抱えているなら、
最後までこのページをお読み下さい。
完全個別のマンツーマントレーニング
マンツーマンジムでの適正価格
実感された方が多数
お客様だけが味わえる実感集
女性 / 24歳
- 苦手だと感じているところをていねいに教えてもらえるところ。
女性 / 71歳
- 「体幹を鍛える」この所が気に入りました。
- 自分の体調を話したらその所を伸ばしたり筋肉やすじを動かすように指示して下さり、時間が少し経つと治っていた等、何度も味わって嬉しかった。
女性 / 42歳
- より効果的に体を動かしたいと思い受けてみたら、全身を使っている感覚がすごく感じました。
- ストレス解消になってよかった。
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短期集中ダイエット
Diet
このような思いで、
ダイエットに挑戦したことはありませんか？
「人生最後のダイエット！」
「もっと体重を減らしたい…」
「もっとカラダを引き締めたい…」
「急激に太ってしまった…」
しかし多くの方が、このような悩みや願望を持ちながら、
なかなか成功していないのが実状です。
BODY-ONEの「短期集中ダイエット」は、
トレーナーの指導によるトレーニング
徹底した食時管理
3食きっちり食べて無理なく痩せる
科学的に"体質"や"生活"を変え、
ウエイトコントロールを可能にします。
リバウンドしないカラダを手に入れよう！
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ダイエット事例
Results
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
お客様だけが味わえる実感集
女性 / 57歳
- 想像していたより、はるかにきつかった。その分、効果の確実さも感じました。
女性 / 59歳
- 徐々に筋力がついていくのが体感できた。
- 一つ一つのメニューが短時間なので、思ったよりつらくない。
- 食事も思っていたより沢山食べれた。つらくない。
- 食事と水の大切さが分かった。
女性 / 52歳
- きついトレーニングでもトレーナーが励ましてくれた事や食事のアドバイスなど、１人ではなく一緒にプログラムをしている感じだったから、がんばれたと思います。
女性 / 57歳
- きつかった服が着られるうれしさ。
- 見た目の変化のうれしさ。
- トレーナーの丁寧な指導。
女性 / 59歳
- 筋力がついた実感がある。
- グラフで体重が減っていく。楽しい。
- ひざの不具合が改善されていく気がする。
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トレーナー紹介
Trainer
ご挨拶
Greeting
BODY-ONEでは、ダイエット、運動不足解消、筋力アップ、健康増進、柔軟性向上、膝・肩等の痛み解消のトレーニングで効果が実感できます。
「体重減ったよ♪」「筋力アップした実感がある♪」「痛い所が治った、ありがとう」
この言葉がなによりも嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。
「困っている人のお役に立ちたい」そんな思いで営業しております。
プロフィール
Profile
氏名
木村 聡志
経歴
日本工学院八王子専門学校健康スポーツ科学科卒業
沖縄県石垣島のダイビングショップに就職
その後某大手スポーツクラブで10年間インストラクター。
3,000人以上の方に運動指導
現在、個別トレーニングや少人数制のきめ細やかなプログラムを展開中
資格
健康運動実践指導者
ストレッチングトレーナー
骨盤インストラクター
土浦市公民館講師
石岡市公民館講師
料金システム
Price
マンツーマントレーニング
入会金 10,000円
コース料金
単発30分/50分
6,500円/9,200円
月２回30分/50分
11,600円/17,000円
月４回30分/50分
21,600円/32,800円
月８回30分/50分
41,600円/64,000円
短期間集中ダイエット
他社との比較
| 某大手ジム | BODY-ONE | |
| 入会金 | 50,000円 | 10,000円 |
| コース料金 | 300,000円 | 178,000円 |
万が一痩せられない場合は、1円もいりません。
※30日間全額返金保証
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キャンペーン
Campaign
現在キャンペーンは行っておりません。
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最後に、トレーニングを終えた方々の生の声をご覧ください。
Voice
女性 / 52歳
- 私も、いろいろなダイエットをしてきたけれど、今思うことは、すべて間違いだった様に思います。専門的な知識で指導してくれるトレーナーと一緒にダイエットをすると結果も早く楽しく出来ると思います。
女性 / 57歳
- 水分量や栄養など、食事の仕方が見直され、自分だけのダイエットは危険な事が分かったので、指導のもとでやるべき！！
女性 / 59歳
- 自分なりにやっていると、間違っていることも多いし、ダイエットに遠回りになってしまうので、正しい知識で行うことが必要だと思います。
体験のお申し込み
Trial
お電話または以下のお申し込みフォームよりご予約いただき、ご体験ください。
マンツーマントレーニング
- 費用 … 5,000円 ※即日入会無料
- 時間 … 30分
- 内容 … ご相談の上、トレーニング内容をお決めいたします。
- 流れ … カウンセリング ～ ストレッチ ～ トレーニング
ダイエットカウンセリング
- 費用 … 無料
- 時間 … 30分
- 内容 … ご説明のみ
※無料カウンセリング時に、強引な勧誘を行うことは一切ございません。興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
体験お申し込みフォーム
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お知らせ
Information
最新情報は、Facebookをご覧ください。
店舗案内
Shop Info
- 名称
- BODY-ONE（ボディ・ワン）
- 住所
- 〒315-0035 茨城県石岡市南台2-15-1 B-102
- 電話
- 080-3754-5055
（レッスン中は電話に出られない場合がございます。）
- 営業時間
- 月～金：10:00～21:00、土：10:00～18:00
- 定休日
- 日曜日・祝日